Jaren niet naar de tandarts geweest? Zo pak je het weer op

Als tandarts bij Tandarts West in Rotterdam West hoor ik het bijna elke week bij een nieuwe patiënt: sorry, ik ben al jaren niet naar de tandarts geweest. Vaak gezegd met neergeslagen ogen, alsof er straf volgt. Die volgt niet. Ik ben vooral blij dat je er bent. Hoe lang het ook geleden is, er is bijna altijd meer mogelijk dan je denkt, en het begint met één rustige afspraak. In dit artikel neem ik je mee door wat je kunt verwachten.

Je bent niet de enige

Uit de Gezondheidsenquête van het CBS blijkt dat in 2025 81,8 procent van de Nederlanders minstens één keer bij de tandarts kwam. Bijna één op de vijf dus niet, in één jaar. Je bent dus zeker geen uitzondering. De redenen die wij in de praktijk het vaakst horen:

• Angst. Een nare ervaring van vroeger, bang voor pijn of voor het geluid van de boor.
• Schaamte. Hoe langer het geleden is, hoe hoger de drempel om weer te gaan.
• Kosten. Onzekerheid over wat het gaat kosten en wat de verzekering vergoedt.
• Praktische redenen. Een verhuizing naar Rotterdam, een tandarts die stopte, of nergens een praktijk kunnen vinden die nog nieuwe patiënten aanneemt.
• Geen klachten. Zolang er niets pijn doet, lijkt een controle niet nodig.

Dat laatste is begrijpelijk, maar ook de reden dat problemen onopgemerkt groeien. Een gaatje of een tandvleesontsteking doet in het begin geen pijn. Tegen de tijd dat je iets voelt, is de behandeling meestal groter. Daarom is nu beginnen altijd beter dan nog een jaar wachten.

Het maakt niet uit hoe lang het geleden is. Dat je nu komt, is wat telt.

Wat gebeurt er bij de eerste afspraak?

De eerste afspraak bij Tandarts West Rotterdam is een intake. Die is bedoeld om elkaar te leren kennen en je gebit in kaart te brengen, niet om meteen te gaan boren. Zo verloopt het.

1. Kennismaken. We bespreken je gezondheid, eventuele medicijnen en waar je tegenaan loopt. Vertel het gerust als je bang bent of je schaamt, dan houden we daar rekening mee.
2. Rustig kijken. Ik bekijk je tanden, kiezen en tandvlees. Dat doet geen pijn.
3. Foto's als het nodig is. Met kleine röntgenfoto's zie ik wat er tussen de kiezen en onder oude vullingen gebeurt.
4. Uitleg en plan. Je hoort eerlijk wat ik zie en wat ik adviseer. We zetten het op volgorde: wat moet eerst, wat kan wachten.
5. Begroting vooraf. Voordat we iets behandelen, weet je wat het kost.

Heb je op dat moment pijn, dan pakken we dat natuurlijk eerst aan. Verder gebeurt er in de eerste afspraak niets waar je niet zelf voor kiest. Meer over het onderzoek zelf lees je op onze pagina over de tandartscontrole.

Wat vinden we meestal na jaren zonder controle?

Veel mensen verwachten het ergste. In de praktijk valt het vaak mee, al weet je het pas zeker na het onderzoek. Dit komen we het meest tegen.

• Tandsteen. Bijna iedereen die lang niet is geweest, heeft het. Onze mondhygiënist haalt het weg en je mond voelt meteen frisser. Lees meer in ons artikel over tandsteen verwijderen en voorkomen.
• Ontstoken tandvlees. Bloedend tandvlees bij het poetsen is een signaal. In een vroeg stadium is ontstoken tandvlees goed te herstellen. Blijft het jaren zitten, dan kan het overgaan in parodontitis.
• Eén of meer gaatjes. Meestal op te lossen met een witte vulling.
• Oude vullingen of kronen die lekken. Die vervangen we voordat ze voor problemen zorgen.

Soms is er meer nodig, bijvoorbeeld een wortelkanaalbehandeling of het vervangen van een kies die niet meer te redden is. Ook dan geldt: we bespreken eerst de mogelijkheden en jij beslist.

Bang of schaamte? Zo maken we het behapbaar

Angst voor de tandarts is een van de belangrijkste redenen dat mensen jarenlang wegblijven. Bij Tandarts West Rotterdam bouwen we die angst stap voor stap af, in plaats van eroverheen te walsen. Dat doen we zo:

• Extra tijd. Geen haast, wel ruimte voor uitleg en vragen.
• Eerst alleen kennismaken. Als je dat wilt, gebeurt er de eerste keer niets in je mond.
• Een stopsignaal. Steek je hand op en ik stop meteen. Jij houdt de regie.
• Kleine stappen. We beginnen met iets eenvoudigs, zodat je vertrouwen opbouwt.
• Goede verdoving. Een behandeling hoeft geen pijn te doen.

Op onze pagina over de angsttandarts in Rotterdam lees je hoe die aanpak eruitziet. Praktische tips voor de dag zelf vind je in ons artikel over een comfortabel tandartsbezoek.

Tandartsfobie of gewoon zenuwachtig?

Zenuwachtig zijn voor de tandarts is normaal. Bij een echte tandartsfobie is de angst zo groot dat je afspraken jarenlang afzegt, slecht slaapt voor een bezoek of misselijk wordt bij de gedachte. Ook dan ben je welkom: we beginnen met een gesprek, geen behandeling. Bij ernstige angst denken we mee over een verwijzing naar EMDR of cognitieve gedragstherapie, zodat de angst bij de kern wordt aangepakt in plaats van verdoofd. Meer over onze werkwijze lees je in het artikel over alle behandelopties bij tandartsangst.

Wat kost het om weer te beginnen?

De tarieven van de tandarts zijn wettelijk vastgelegd door de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) en gelden als maximum voor elke tandarts in Nederland. Voor de start gelden in 2026 deze maximumtarieven:

• Intake nieuwe patiënt (C001): 57,01 euro
• Kleine röntgenfoto (X10): 21,00 euro per opname
• Gebitsreiniging (M03): 16,82 euro per vijf minuten
• Periodieke controle daarna (C002): 28,51 euro

Is er meer nodig, dan krijg je bij behandelingen vanaf 250 euro altijd eerst een begroting. Zo kom je niet voor verrassingen te staan en kun je de behandeling spreiden over meerdere afspraken. Alle bedragen staan op onze pagina met tandarts tarieven.

Tot 18 jaar valt de meeste tandzorg onder de basisverzekering. Vanaf 18 jaar vergoedt een aanvullende tandartsverzekering vaak een deel, afhankelijk van je polis. Wat je kunt verwachten lees je op onze pagina over vergoedingen van de zorgverzekering. Reguliere tandzorg voor volwassenen valt niet onder het eigen risico.

Nieuwe tandarts zoeken in Rotterdam: hierop let je

Wie een andere tandarts zoekt, kijkt vaak alleen naar de afstand. Dat is logisch, maar na jaren zonder controle zijn een paar andere dingen belangrijker. Dit zijn de vragen die wij patiënten adviseren te stellen voordat ze zich inschrijven bij een tandarts in de buurt:

• Neemt de praktijk nog nieuwe patiënten aan, en hoe lang is de wachtlijst? Een tandarts zonder wachtlijst scheelt maanden. Bij Tandarts West kun je doorgaans binnen een week terecht.
• Krijg je eerst een kennismaking? Een goede praktijk begint met kijken en uitleggen, niet met boren.
• Zijn de kosten vooraf duidelijk? Vraag naar een begroting op basis van de NZa-tarieven. Die zijn wettelijk gelijk, dus een tandarts die veel duurder lijkt, rekent waarschijnlijk extra verrichtingen.
• Is er hulp bij angst? Extra tijd, een stopsignaal en een rustige kennismaking maken het verschil.
• Spreekt het team jouw taal? In Rotterdam West spreken wij naast Nederlands ook Engels, Turks, Arabisch en Berbers.
• Is de praktijk bereikbaar? Taandersstraat 121 ligt op loopafstand van metrostation Coolhaven en Delfshaven, met tram 4 en 8 voor de deur.

Twijfel je of je mag overstappen terwijl je nog bij een andere praktijk staat ingeschreven? Dat mag altijd. Je hoeft je oude tandarts niet zelf op te zeggen: met jouw toestemming vragen wij je dossier op.

Geen tandarts meer? Zo regel je het in Rotterdam

Niet elke praktijk in Rotterdam neemt nog nieuwe patiënten aan. Tandarts West in Rotterdam West doet dat wel: we nemen nieuwe patiënten aan, zonder wachtlijst. Zo werkt het:

1. Schrijf je online in. Het inschrijfformulier invullen duurt ongeveer drie minuten. Ook je partner en kinderen zijn welkom.
2. Wij nemen contact op. Omdat we geen wachtlijst hebben, hoor je binnen enkele dagen van ons en kun je doorgaans binnen een week terecht.
3. Wij regelen je dossier. Had je eerder een tandarts, dan vragen wij met jouw toestemming je gebitsdossier daar op. Een tandarts bewaart dat twintig jaar. Is er geen dossier meer, dan beginnen we gewoon opnieuw.

Onze praktijk ligt aan de Taandersstraat 121, goed bereikbaar vanuit Delfshaven, Middelland, Spangen en de rest van Rotterdam West. Heb je nu pijn, een dikke wang of een afgebroken kies, wacht dan niet op de intake maar bel 010 846 6539 of kijk op onze spoedpagina.

Tot slot: niemand bij Tandarts West Rotterdam gaat je vragen waarom je zo lang bent weggebleven. We vragen wat je nodig hebt om het vanaf nu vol te houden. Eén afspraak om te kijken, een plan in stappen en daarna gewoon regelmatig op controle. Zo simpel mag het zijn.