Grijs-wit plekje
Een klein, grijs-wit plekje met een duidelijke rode rand eromheen.
Aften zijn pijnlijke, grijs-witte plekjes met een rode rand aan de binnenkant van je mond, op je tong, lip of wang. Ze zijn niet besmettelijk en genezen meestal vanzelf. Toch is er één belangrijke regel: een zweertje dat na twee weken niet weg is, hoort beoordeeld te worden. Lees wat helpt, en wanneer je bij Tandarts West, je tandarts in Rotterdam West, langskomt.
Wat helpt tegen aften en hoe lang duren ze? Poets zacht, mijd tijdelijk zure en scherpe voeding en verzacht de pijn met lidocainegel uit de apotheek. Een gewone afte geneest vanzelf binnen 7 tot 14 dagen. Belangrijk: een zweertje dat na twee weken niet is genezen, laat je altijd beoordelen.
Aften zijn kleine, pijnlijke plekjes aan de binnenkant van je mond. Ze zijn grijs-wit van kleur met een duidelijke rode rand eromheen. Je vindt ze op de binnenkant van je lip of wang, op je tandvlees, en soms als afte op de tong. Voor het plekje verschijnt, voel je vaak al een branderig of gevoelig gevoel op die plek.
Hoewel een afte klein is, kan hij flink pijn doen bij eten, drinken en praten. Het goede nieuws: een gewone afte is onschuldig van zichzelf en niet besmettelijk. Ongeveer 1 op de 5 mensen krijgt er wel eens een, en bij sommige mensen komen ze steeds terug.
De woorden mondzweren en aften worden door elkaar gebruikt, en ze betekenen hetzelfde: een zweertje in de mond dat we een afte noemen. Een gewone afte geneest vanzelf binnen 7 tot 14 dagen, zonder litteken. Aften kunnen wel terugkomen. Blijft een zweertje langer bestaan, dan geldt een aparte regel die we verderop uitleggen.
Klein plekje, veel pijn. Dit zijn de kenmerken.
Een klein, grijs-wit plekje met een duidelijke rode rand eromheen.
Het plekje is gevoelig en doet pijn bij eten, drinken en praten.
Aan de binnenkant van de lip of wang, op het tandvlees of als afte op de tong.
Vaak voel je vooraf al een branderige plek voordat de afte zichtbaar wordt.
Twijfel je of het een afte is of iets anders, bijvoorbeeld bij gevoelige tanden of aanhoudende slechte adem? Kijk dan verder naar de tweewekenregel hieronder. Deze informatie is algemene voorlichting en vervangt geen persoonlijk advies van je tandarts.
Vaak is de oorzaak onbekend. Wel zijn er factoren die meespelen.
Een prikkel op het slijmvlies, door bijten, een harde tandenborstel of een scherpe rand van een tand of vulling.
Stress, vermoeidheid en hormonale schommelingen kunnen meespelen. Ook een droge mond wordt genoemd als factor.
Een tekort aan ijzer, vitamine B12 of foliumzuur, en erfelijke aanleg. De een krijgt sneller een afte dan de ander.
Soms hangen terugkerende aften samen met een onderliggende ziekte, zoals de ziekte van Crohn, coeliakie of de ziekte van Behcet. Dat is uitzondering, geen regel. Alleen je huisarts of tandarts kan dat beoordelen, wij stellen zo'n diagnose niet op basis van een enkele afte.
De kernregel: een gewone afte is binnen twee weken weg.
De tweewekenregel. Een gewone afte geneest binnen 7 tot 14 dagen. Blijft een plekje of zweertje in je mond na twee weken bestaan, dan gedraagt het zich niet zoals een afte hoort te doen. Dat betekent niet dat er iets ernstigs is, maar wel dat een tandarts of huisarts ernaar moet kijken. Zo weet je zeker waar je aan toe bent, in plaats van af te wachten.
Een plekje of zweertje dat na twee weken nog niet is genezen. Laat dit altijd beoordelen.
Koorts, je ziek voelen, of een verdikking of zwelling in of rond de mond.
Tanden die los gaan zitten, of problemen met slikken die niet vanzelf overgaan.
Klieren in de hals die opgezet zijn. Wees extra alert als je rookt of veel alcohol drinkt.
Herken je een van deze signalen? Maak dan een afspraak bij de tandarts of ga naar je huisarts. Bij een acute klacht hoef je niet te wachten. We onderzoeken het plekje en verwijzen door als dat nodig is.
Je kunt een afte niet dwingen sneller te genezen, wel de pijn verzachten.
Poets rustig met een zachte borstel, zodat je het gevoelige plekje niet extra prikkelt.
Vermijd tijdelijk zure en scherpe voeding, zoals citrus, tomaat en chips. Dat scheelt pijn.
Een tandpasta zonder SLS kan voor sommige mensen prettiger aanvoelen. Probeer het uit.
Een lidocainegel uit de apotheek verdooft het plekje kort, handig rond het eten.
Wat we bewust niet aanraden: er is geen bewijs dat supplementen, kruiden of lasertherapie aften genezen of voorkomen. Ook voor huismiddelen als honing, zout of kamille is geen medische onderbouwing. Poets je te hard, of speelt je mondhygiëne mee, kijk dan naar wat een mondhygiënist voor je kan doen.
De NZa stelt de tarieven vast. Wat je betaalt, hangt af van wat er nodig is.
Patiënten tot 18 jaar: onderzoek bij de kindertandarts vergoed via de basisverzekering. Voor volwassenen geldt het NZa-tarief. Vragen over kosten?
Inhoudelijk gecontroleerd door Nilgun Dogan, tandarts, BIG 69916329402. Laatst gecontroleerd op 9 juli 2026. Bronnen: Thuisarts.nl en KNMT via allesoverhetgebit.nl.
Een gewone afte is binnen twee weken weg. Blijft een plekje langer, of twijfel je? Laat het bij ons rustig beoordelen, zodat je weet waar je aan toe bent.